Ko te taumahatanga he wahanga o to tatou oranga o ia ra, a ko te rapu huarahi hauora hei arai i tena he mea nui ki to tatou hauora hinengaro me te hinengaro.Ko tetahi huarahi rongonui ki te whakaora i te ahotea ko te whakamahi i te poi ahotea.Ko enei poipoi-a-ringa-a-ringa i hangaia kia kohia, ka rawekehia kia puta he putanga tinana mo te ahotea me te awangawanga.Ahakoa ka kitea e koe nga poi ahotea i roto i nga toa, he aha e kore ai e ngana ki te hanga i a koe ake ki te kainga?Ehara i te mea he kaupapa ngahau me te mahi auaha, engari ka taea ano te mahi whakaora i a ia ano.I roto i tenei blog, ka arahi matou i a koe ki te hanga i to ake poi ahotea ma te paraoa me te wai anake.
Tuatahi, me hiahia koe:
- Pūangi (he mātotoru, he pakari rānei kia kore e pakaru ngawari)
- Paoa katoa
- he korokoro
- he peihana ranu
- wai
- koko
- Kutikuti (mo te tapahi poihau)
Hipanga 1: Whakaritea nga rauemi
Kohikohia nga rawa katoa kua whakarārangitia i runga ake nei, kimihia he waahi mahi ma, he rama marama, ka timata i to kaupapa hanga poi ahotea.Ma te whakarite kia noho kore te waahi i te marumaru me nga whakararuraru ka taea e koe te aro me te whai waahi katoa ki tenei mahi whakamaarama.
Hipanga 2: Whakaranuhia te paraoa me te wai
I roto i te peihana ranu, whakakotahi i te paraoa me te wai.Ka hiahia koe ki te taapiri i te wai, me te whakaoho i te ranunga i a koe e haere ana.Ko te whainga kia rite te rite ki te paraoa pokepoke, kia kaua e makuku rawa, kia maroke ranei.Ko te nui o te paraoa me te wai e hiahiatia ana ka whakawhirinaki ki te rahi me te maha o nga poi ahotea e whakamahere ana koe ki te hanga.Hei aratohu whanui, timata ki te kapu paraoa ka tapirihia he wai kia iti noa kia tae ra ano ki to kakano e hiahiatia ana.
Hipanga Tuatoru: Whakakiia te Poihau
Ma te whakamahi i te kohanga, kia ata whakakiia te poihau ki te paraoa me te ranunga wai.Kia tupato kei whakakiia te poihau na te mea ka pakaru te poihau ina pehia.Waiho kia nui te waahi ki runga hei here i te poihau.
Hipanga 4: Herea te poihau kia mau
Kia whakakiia te poihau ki te paraoa me te ranunga wai, pehia te hau i te taikaha ka herea te whakatuwheratanga o te poihau ki roto i te poi.Kei te pirangi koe kia u to poi ahotea kia ngohe noa ka pehia e koe, no reira ka hiahia koe ki te whakatika i te taumata whakakii.
Hipanga Tuarima: Whakapaipai Kōwhiringa
Ahakoa kei te tino mahi to poi ahotea, ka taea e koe te whiriwhiri ki te mahi auaha me te whakapaipai kia rite ki to hiahia.Whakamahia nga tohu, peita, whakapiripiri ranei hei whakawhaiaro i to poi ahotea me te hoahoa, te tauira, te tuhinga whakahihiri ranei.Ma te taapiri i tenei pa whaiaro ka nui ake te motuhake me te whai tikanga ki a koe.
Tena koe, kua angitu koe ki te hanga i to ake poi ahotea!Inaianei, me tirotirohia nga painga o te whakamahi i te poi ahotea me te pehea e awhina ai ki te whakahaere i te ahotea me te awangawanga.
Ko nga poi ahotea he mea nui atu i nga taakaro iti ngahau;He taputapu whai hua ano mo te whakakore i te ahotea.Anei etahi painga o nga poi ahotea:
1. Te Whakangawari o te Tinana: Ko te kopiri me te tuku i te poipoi ahotea ka awhina i nga uaua o o ringaringa, o ringaringa me o ringaringa.Ko tenei korikori tinana ka whakakore i te taumahatanga me te whakatairanga i te ahua whakangawari puta noa i te tinana.
2. Te tuku kare-a-roto: Ko te mahi o te pehi i te poi taumaha ka taea te tuku i nga kare-a-roto kua pehia.Ka hoatu he putanga mo te pouri, te riri, te awangawanga ranei, ka taea e koe te whakawhiti i aua kare-a-roto ki roto i nga nekehanga poipoi tukurua.
3. Te whakaaro me te arotahi: Ko te whakamahi i te poi ahotea he ahua o te mahi whakaaro.Ma te arotahi ki nga ahuatanga o te kohi me te tuku i nga poi, ka kaha ake te aro ki tenei waa, ka awhina i te whakaiti i te ahotea me te awangawanga.
4. Hurihia nga whakaaro kino: Ka taea e te takaro me te poi ahotea te awhina i a koe ki te huri i to aro mai i nga whakaaro kino, whakaaro pokanoa ranei.Ma te aro ki nga kare a-tinana o te pehi i te poi, ka taea e koe te huri i to kaha hinengaro mo te wa poto me te whakakore i te ahotea.
I tua atu i enei painga, ko te tukanga o te hanga i taau ake poipoi ahotea ka taea hoki te rongoa.Ko te whai waahi ki nga mahi auaha ka taea te mahi hei ahua o te manaaki me te whakaatu whaiaro.Ka taea e koe te wehe atu i nga hiahia o te oranga o ia ra me te whakapau wa ki te whakatipu i to koa ake.
Ahakoa kei te raru koe i te mahi, i te kura, i to oranga ake ranei, ka taea e koe te pupuri i te poi ahotea i runga i te ringa he huarahi tere me te watea ki te whakaora i te ahotea me te whakatika i a koe ano.Puritia nga poi ahotea o te kainga kia ngawari te toro atu, ahakoa kei runga i to teepu, kei roto i to putea, kei te kaainga ranei.Ko te pupuri i te ringaringa ka waiho hei whakamaumahara ngawari ki te tuku i a koe ki te whai wa poto ki te mahi i nga tikanga whakararu i te ahotea.
Katoa, hanga i a koe akepōro ahotea ki te paraoa me te waihe kaupapa DIY ngawari me te ngahau ka taea e koe te whai hua pumau mo to hauora.Ma te whai waahi ki te hanga poipoi ahotea me te whakamahi hei taputapu whakaora i te ahotea, kei te whai koe i te huarahi pai ki te whakahaere i te ahotea me te whakatairanga i te ahua marino i roto i to oranga.Na, he aha e kore ai e whakamatau?Hopukia o rawa, kia auaha, kia kaha ki te whakahaere i te ahotea ma te mahi toi rongoa o te hanga me te whakamahi i nga poi ahotea.
Wā tuku: Tihema-19-2023