Ko te Lymphedema he mate mau tonu e pa ana ki te tini o nga tangata, a he maha nga wa ka puta mai i te tangohanga o te kopuku lymphatic, i te kino ranei o te punaha lymphatic.Ka taea e tenei te pupuhi, te mamae, me te iti o te awhe o te nekehanga i roto i te peka e pa ana.Ko te Lymphedema, ina koa kei nga ringaringa, ka tino whakararu, ka pa ki te oranga o te tangata.
Hei whakaora i nga tohu o te lymphedema ringa, he maha nga wa ka tirotirohia nga momo maimoatanga, tae atu ki te whakamaarama tinana, nga kakahu taapiri, me te whakaheke toto.Heoi ano, ko tetahi taputapu ka taea te awhina ki te whakahaere i nga tohu o te lymphedema ringa ko te poi ahotea.
Ko te pōro ahotea he poitini iti, ngawari ka taea te kopiri me te rawekehia e te ringa.I te nuinga o te wa ka whakamahia hei awhina i te ahotea hei awhina i te tangata ki te tuku i te awangawanga me te whakaiti i te awangawanga.Engari he pai ano nga poi ahotea mo te hunga whai ringa lymphedema?Ka rukuhia nga painga me nga whakaaro o te whakamahi i te poi ahotea hei waahanga o te whakahaere lymphedema.
Ko tetahi o nga tohu matua o te lymphedema o te ringa ko te pupuhi, na te hanga o te wai rewharewha i roto i nga peka e pa ana.Ka whakawhirinaki te Lymph ki te whakahekenga o nga uaua me nga nekehanga ki te rere puta noa i te tinana na te mea karekau he papu o te punaha lymphatic, penei i te ngakau i roto i te punaha tohanga.Ina mahia e te tangata nga korikori me nga nekehanga, ka taea te whakatairanga i te wai rere lymphatic, ka iti ake te pupuhi me te whakapai ake i te mahi katoa.
Koinei te waahi ka uru mai nga poi ahotea.Na roto i te whakakotahi i te kopiri me te tuku i nga nekehanga me te poi whakapouri, ka taea e te tangata te whakaihiihi i nga mahi uaua ki o ratou ringa, ringaringa, me o ratou ringa.Ko tenei urunga uaua ka tautoko i te rere toto i roto i te ringa, ka awhina i te whakaheke i te pupuhi e pa ana ki te lymphedema.
I tua atu, ma te whakamahi i te poi ahotea ka taea te whakatairanga i te nekehanga me te ngawari o te peka e pa ana.Ko te pakari me te iti o te awhe o te nekehanga he wero noa e pa ana ki te hunga whai ringa lymphedema, me te whakamahi auau i te poi ahotea hei awhina i enei take.Ma te whakakorikori i nga uaua me nga hononga o nga ringaringa me nga ringaringa, ka taea e te tangata te whakapai ake i te nekeneketanga katoa me te aukati i te whakawhanaketanga o nga kirimana, e tohuhia ana e te poto me te whakakoi o nga uaua ka taea te whakatiki i nga nekehanga.
He mea nui kia mohio koe ahakoa te whakamahi i te poi ahotea ka whai hua pea ki te hunga whai ringa lymphedema, me whakamahi ma te tupato me te korero ki tetahi tohunga hauora.Mena ka raru te tangata, ka nui ake te pupuhi, me etahi atu paanga kino ranei i a ia e whakamahi ana i te poi ahotea, me whakamutu te mahi me te rapu tohutohu mai i tetahi kaiwhakarato hauora whai mana.
I tua atu i te whakamahi i te poi ahotea, ka taea e nga tangata whai ringa lymphedema te torotoro i etahi atu rautaki hei whakahaere i nga tohu.Ka uru pea enei ki te mau kakahu whakakoi hei tautoko i te rere o te rewharewha, te mahi whakangungu motuhake hei whakatairanga i nga nekehanga ngawari me te whakakorikori i nga uaua, me te tango i te wai rere lymph mai i tetahi kaiwhakangungu kua whakangungua.Ko te huarahi matawhānui ki te whakahaere lymphedema ka uru pea he huinga o enei me etahi atu tikanga, he mea whakarite ki nga hiahia me nga ahuatanga motuhake o ia tangata.
I tua atu, he mea nui mo te hunga whai ringa lymphedema ki te whakarite i te tiaki whaiaro me te rapu tautoko mai i tetahi tohunga hauora e tohunga ana ki te maimoatanga lymphedema.Ma te whai matauranga me nga rauemi, ka taea e te tangata te whai waahi ki te whakahaere lymphedema me te mahi ki te whakapai ake i te hauora katoa.
Hei whakarāpopototanga, ahakoa karekau pea te poi ahotea e rongoa i te lymphedema o te ringa, tera pea ka awhina i nga rautaki maimoatanga o naianei me te whakaora i nga tohu e pa ana.Ko te mahi o te pupuhi me te tuku i te poi pehanga e whakatairanga ana i te whakauru o nga uaua, te nekehanga, me te ngawari i roto i te peka e pa ana, ka kaha ki te tautoko i te rerenga lymphatic me te whakaiti i te pupuhi.Heoi, ko nga tangata whai ringa lymphedema me whakamahi i nga poi ahotea me te tupato me te taha o nga tohutohu mai i tetahi tohunga hauora.
I te mutunga, he ahurei te wheako o te katoa ki te lymphedema, a ko nga mea e whai hua ana mo tetahi tangata kaore pea e pai mo tetahi atu.He mea nui mo te hunga whai ringa lymphedema ki te tirotiro i o raatau whiringa, ki te kohikohi korero, me te korero ki o raatau roopu rongoa ki te whakawhanake i tetahi huarahi whaiaro ki te whakahaere i o raatau mate.Ahakoa apōro ahoteaehara pea i te otinga makutu ki a ia ano, he taapiri nui ki te mahere whakahaere lymphedema matawhānui.
Te wa tuku: Hanuere-12-2024